【#電子書上架 🛒】二十一世紀的飲食新潮流
《#天然植物營養素啟動健康正循環，#打造人體最強防護力》
健康的飲食需要一步一腳印地經營，均衡、廣泛且多樣地選擇食物
以富含救命植化素的蔬果、豆類、全穀雜糧等植物性食材
組成「超級飲食」，當是二十一世紀的飲食新潮流
啟動全家人的健康正循環，打造不生病的生活。
🥦 🍎 🍌 🍆 🥕 🥦 🍎 🍌 🍆 🥕
吳映蓉、翁德志、李芷薇
──── 合著 ────
一個人到一家人的日常營養再進化！
安心買、聰明吃、不生病！
《#天然植物營養素，啟動健康正循環，打造人體最強防護力：75種五色蔬食×59種救命植化素×130道保健食譜，三位營養專家教你提高免疫力，降低發炎、防老抗癌，改善三高、遠離失智》
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